WE « RESET AU BORD DE L’OCEAN » du 8 au 10 mai 2020 à Andernos

595,00

 

Vous avez l’impression d’être toujours fatiguée, débordée, stressée, submergée ?

Et si vous faisiez une pause pour retrouver votre énergie, vous réapproprier votre temps et remettre du sens dans votre quotidien ?

Un « reset », c’est un mouvement en 3 temps : s’arrêter pour prendre du recul sur sa vie, recharger ses batteries et repartir avec de nouvelles perspectives d’action !

Prix / personne: 595 euros (tout compris du vendredi 14h au dimanche 14h)

Catégorie :

Description

Vous avez la sensation (…) :

 

  • d’être toujours fatiguée, débordée, stressée, submergée ?
  • que chaque semaine se répète automatiquement ?
  • que vous subissez plus que vous ne vivez chaque jour de votre vie ?
  • que, malgré vos tentatives en ce sens, « vos impératifs » reprennent inexorablement leur droit ?

 

 

Et si vous faisiez une pause pour retrouver votre énergie, vous réapproprier    votre temps et remettre du sens dans votre quotidien ?

 

 

 

 

Vivre un weekend « Reset » dans un cadre idyllique

au cœur du bassin d’Arcachon,

c’est comprendre les raisons pour lesquelles:

 

1 – recharger ses batteries ne vaut pas juste pour son téléphone!

2 – prendre soin de nous, ça s’apprend!

3 – s’accorder une pause est un préalable nécessaire pour  mieux repartir de l’avant (et dans la bonne direction) !

 

 

 

 

 

 

Gaëlle Didier, praticienne en psychopédagogie positive et en réflexes archaïques

et

Violaine Capet, coach auprès des femmes qui souhaitent retrouver du sens dans leur vie professionnelle

vous accueillent à Andernos les Bains, à deux pas de l’océan,

dans une ambiance chaleureuse, et conviviale

avec d’autres femmes qui éprouvent le même besoin de se ressourcer.

 

Pendant deux jours, il sera question d’explorer les différentes dimensions de l’énergie et la manière d’en prendre soin.

 

Au programme :

– Connexion avec la nature et son énergie : balade en forêt, méditation face à l’océan…

– Pratiques corporelles, exercices de coaching en groupe et en individuel

– Humour, bienveillance et échanges bienveillants en toute circonstance,

– Dégustation d’huitres dans une cabane ostréicole, pique nique face au coucher du soleil …

 

                                                                                                                   

A emporter:

  • Tenue confortable et chaussures de sport,
  • Kway et bottes (au cas où…)
  • Maillot, combi (au cas où…)

Prix :

597 euros.

Ce tarif inclut :

  • L’hébergement (photo ci-contre) pour 2 nuits en chambre individuelle ou partagée (tarif préférentiel),
  • Les repas du vendredi soir au dimanche midi (soit 2 petits déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners),                                           
  • Les collations et boissons chaudes durant le weekend,
  • Toutes les activités de coaching, pratiques corporelles et nature.

 

Quelques photos de la jetée d’Andernos:

Pour venir:

Adresse exacte: 13 avenue de l’église à Andernos les bains.

Gares les plus proches: Biganos  puis bus (Ligne 610) et Bordeaux puis bus (ligne 601) pour arriver à Andernos (centre ville)

Aéroport Bordeaux Mérignac.

Attention, places limitées!

Pour tout renseignement, appelez au 06 99 40 37 23.

 

Elles en parlent (voir les témoignages sur le site)…

 

 

LES WEEK END UN PAS POUR SOI

Vivre un weekend comme celui-ci, c’est accepter de se confronter à ses doutes, à ce que nous pensons être nos limites, de réaliser que si nous sommes tous différents, nous sommes de plus en plus nombreux à chercher à vivre une vie qui nous ressemble, qui ressemble à notre humanité, notre sagesse, nos valeurs, nos rêves…

Ce weekend est beaucoup plus qu’un moment de détente et de dépaysement.

C’est une parenthèse, une séquence de vie qui se déroule dans un ailleurs, pas forcément au bout du monde, et qui nous met en route, en chemin vers nous-même.

Ce n’est pas une décision qui est toujours facile à prendre.

C’est pourtant le premier pas vers la confiance en soi : oser croire que ce qui nous fait envie est important, oser penser qu’investir en nous a beaucoup plus de valeur que bien des choses matérielles acquises inconsciemment pour nous récompenser, nous consoler, nous « rebooster ».

S’offrir ce temps, cette pause pour soi, c’est beaucoup plus puissant que 10 livres de développement personnel :

  • Parce que l’on est porté par l’énergie d’un groupe qui se pose les mêmes questions que nous,
  • Parce que l’on vit, de manière très intense, tout ce qui se dit à l’intérieur de nous,
  • Parce que les personnes qui interviennent sont aussi compétentes que bienveillantes et que les personnes inscrites sont aussi sympathiques et motivées que nous le sommes (!),
  • Parce que l’air marin, la proximité immédiate de l’océan, se révèle être un lieu idéal pour se régénérer, s’inspirer, se vivifier !

Le premier week-end auquel je me suis inscrite a été pour moi mon premier voyage initiatique (avant de larguer les amarres pour aller beaucoup plus loin remonter le Gange).

Je n’avais pas conscience de toutes les petites graines semées, des paroles fortes entendues, des belles rencontres que j’ai faites… qui m’ont permis d’être ce que je suis aujourd’hui.